emma.

okej jag är inte alls.. långt ifrån faktiskt bra på att uttrycka mig känslomässigt. men jag försöker så gott det går.

ni vet rätt lite om varför jag känner såhär för denna tjejen faktiskt och det får ni fortsätta göra för det är too private för er att veta.

men åter till emma, när jag säger att hon är underbar då menar jag det ordagrant. det finns ingen ingen ingen som är bättre än denna tjejen. nej men asså klart jag älskar alla mina nära och kära och alla är speciella och underbara på sitt vis. men denna tjejen visar något som ingen annan visat. eller så är vi bara lika och har för mycket gemensamt? 

jag vet inte men jag behöver inte öppna munnen innan hon vet exakt hur jag känner eller vad jag menar, det är skönt att slippa förklara ibland om det är något jobbigt. hon kan sitta mittemot mig och säga "olivia är det såhär du känner" osså förklarar hon och varje gång till min förvåning så stämmer det. det är en lättnad hon lättar alltid på det tunga jag bär och hon gör bokstavligt talat mina dagar fulländade. Jag börjar tro att det faktiskt inte var en slump att vi träffades , det är läskigt men känns så otroligt bra i mitt hjärta att veta att denna tjejen ställer upp till hundra procent. Vi har inte känt varandra särskilt länge egentligen men jag är inte rädd att öppna mig för henne, för nu när jag vet att hon förstår så bra så finns det ingen som tröstar bättre än hon , ingen som kan säga dem där perfekta orden som man inte själv får fram och ingen som kan få mig att göra efterblivna miner när jag bara vill slänga mig i en hög på golvet. hon lyckas bra hon mitt hjärta.

nu drar jag fram känsliga saker så om man bortser från det har vi faktiskt jävligt kul tillsammans, vi är extremt efterblivna... ingen tvekan och man kan va sig själv till 110% det är inga fejkskratt, fejktårar ," fejkkompisar".. utan det är bara var dig själv för hon accepterar faktiskt dig vad du än gör VILKA val du än gör. som jag vet att vi tjejer har väldigt mycket problem med , med varandra if you get what i mean. om inte så tänk efter.

det jag egentligen ville lyfta fram i denna roman var att 

emma du är underbar du är så jävla bra, du gör mig lycklig , du får mig att skratta , du får mig aldrig att framstå som något dåligt , du respekterar alla mina val oavsett om dem är jävligt korkade , du finns där , du tvekar aldrig på en vän och en VÄN SOM DIG borde alla ha. 

jag vet INGEN 16 (snart 17) åring som säger så kloka grejer som dig. asså verkligen ingen.

det brukar vara "det löser sig med tiden" det ordnar sig en vacker dag" blicka framåt bara " se så det går över" men så är det inte hur mycket vi än önskar det, och det vet du mer än väl men ändå kan du säga så bra saker i "de dåliga" jag fattar inte, jag ser verkligen upp till dig, i do ! 

så hjärtat , tack för allt du gjort och gör för mig , för all tid du lagt ner för att hjälpa mig , för att du är en del av mitt liv och förmodligen förblir ?? för att du vill dela skratt,tårar,efterblivenhet och så mycket mer med mig.

can´t be thankful enough att beskriva hur glad jag är att få ha en vän som dig.

pssssst..jag blev riktigt rörd av ditt blogginlägg , hade inte sagt något men vartenda ord du skrev passsade in i vartenda del i mitt liv. läskigt men så skönt att veta att någon förstår

du är bäst och du är bra som du är!

låt ingen trycka ner dig någonsin och glöm inte att vart du än är och hur du än mår är jag alltid vid din sida !

ttrying to be the girl you are for me.

pussarpådig !

- 1 normal bild på oss av 100 onormala typ , im glad i have you by my side mongo <3 

btw. älskar också att vi kan smsa i samma sekund och säga att vi är sena till skolan ganska ofta, its freaky but funny.

iloveu

hallåja !

bloggade aldrig igår , full rulle vettni.

firade min bror halvt sen var det iväg och jobba och efter det kötta rumpa och ben på gymmet jag kan garantera er att min träningsvärk idag inte är nådig och imorgon vill jag inte ens resa mig ur sängen men det ska väll gå det med!

idag då?!

skola sluta tidigt på måndagar är det bästa som finns hem plugga till det satans psykologi provet 

ändå stolt över mig själv... 13 powerpoints och 6 essärfrågor senare ska jag försöka plugga in detta också.

life is good.

imorgon är det ändå sovmorgon och jag tror jag tar en morgoncardio japp!

vill hinna med att åka till väla för tröstshopping samt att sola , men det får vi ju se hur det går med det!

annars väntar lite zumba och kondition imorgon 

alltid lika kul , går inte att undvika.

idag hände dock en sak som gjorde mig vääääldigt ledsen och även satte stopp för en del plugg jag kunde fått gjort , men så är livet. jag får bara lära mig att in genom ena örat ut genom andra. men det är inte lätt , verkligen inte.

tur att jag har min bästa bästa bästa vän som förstår utan att jag säger ett ord. det är helt otroligt ska skriva om det när jag känner att jag får tid och verkligen kan uttrycka mig på bästa sätt, för hon denna pinglan.. ingen slår henne verkligen ingen. jag trodde aldrig att en sån människa existerade. hon förtjänar bara det bästa kan jag lova er.

ni får veta mer sen 

pussar nu ska jag plugga vidare och sen sova för det behöver jag verkligen.

långt och tråkigt inlägg men håll ut. snart lov och allt ju och jag ska njuta till max vill jag lova er

- ta mig tillbaka till sommaren , lediga dagar , varma dagar .. ja bra tack!

fan eller vad man nu ska säga.

________

annars hej , fick som väntat inget gjort igår la mig i min säng och somnade gott istället !

imorse stog jobb på schemat , härligt älskar mina bruds på jobbet så jävla härligt gäng vi är egentligen.

sen hem och käka och köra ett cardiopass , fuck vila när man är sjuk :D

kommer få sota för detta sen 

ska försöka plugga lite faktiskt idag , annars har jag bara imorgon på mig... heh 

imorgon är det ett FETT ben-pass på G supermega taggad just för att mitt ryggpass känns förjävla härligt today !

+ kalas för min älskade bror som fyller 4 söta år.  + jobb 

ska nog gå vettni , lite rörigt skriver , men det matchar mitt liv hööhö

pussar

- lökig bild men ändå

jag hatar att vara sjuk o just nu är det bara för mycket..

förkyld 

hängig 

illamående 

trött 

magkatarr 

och mensont.

hej jag älskar livet.

för mycket stress och irritation de senaste veckorna.

trodde jag skulle slippa magkatarr detta året , föööck no !

nu är det tillbaka ännu mycket lindrigt men det kommer väll, ska ta lite tabletter innnan helvetet bryter ut på riktigt ,då kommer jag få panik.

annars då?

jo jag mår väll fint , tränade rygg idag looove it , känns bra nu och jag ska städa mitt rum och försöka plugga om min kropp tillåter annars är det ner i bubbelbadet med vanilj latte , ljus och musik 

peace

tjenamossssss

börjar bli förkyld i think , så inte okej!

anyway har jag nyss varit och tränat , triceps/mage.. konstig jävla blandning men så fick det allt bli , insåg också att jag tränat mage 3 dagar i sträck inte jätte konstigt att den faktiskt är öm.

ska dansa lite nu för att röra på fläsket och sen plugga , asså blir trött bara jag tänker på det.

yea yea 

dagens övningar

dips 4stX 3 set 

smalbänk 8st X 20 kg , 8 stX 25 kg,  8 stX 30 kg

pushdowns  15kg X 3 set 

liggande tricepspress 15 kg X 3 set 

stående tricepspress 12,5 kg X 3 set 

triceps armhävningar 8st X 3 set 

mage sen då !!!

chair leg raise 

decline sit up 

dumbbell side bends 

plankan 

sidecrunch

side plank with twist

sit ups (olika slag)

alla 8st X 3 set på varje övning !

Hallåja !
Ligger inne med en satans mensvärk o är jätte sugen på godis , bra där....
Keep it off olivia.

Ayeee, sitter i skolan är trött vill hem o träna o sova o plugga för att jag behöver det.. Ska inte gnälla mer höhö är helt wicked idag ;p
Bjuder på något jag bakade för några dagar sen smakade asgott o innehåller fina proteiner om du ändå "vill unna dig" noomnoom!
Enjoy puss

Ps. Färgade håret igår , vet inte riktigt va jag ska säga om färgen hah.... Får väll se men blonder it going to be just wait.

hört talas om den nya flashiga grejen ?

snapchat

så jävla roligt när du inte har något liv en tråkig mattelektion som denna...

ladda ner för i hela helvetet :D

man vill inte lyssna på ann-louise that´s why!

_________________________

påtal om något annat är jag lite stolt över att jag skrev klart ett tvåsidigt arbete på en lektion som jag glömt att jag skulle gjort tills idag !! har börjat att alltmer uppskatta mindre saker jag lyckas med i livet haha.....

aye , slutar 4 och då är det dirr hem ner med lite käk i magen och sen iväg på crossfit. låt mig svettas bort ångest tack o hej!

förövrigt mår jag bättre idag, kan bero på att vänner är det bästa som finns när man mår som man gör!

all love to you ma ladies. & my gentlemen.

back till lektionen innan ann-louise överlistar mig

peace bro

- haha va jätte tvungen när jag såg dessa byxor, satan vad tight som satt då.......no comment

hata är ett starkt ord kom ihåg det. ändå förklarar det inte ens hur mycket jag egentligen hatar dig.

du är ingen i mina ögon längre, ingen ingen alls.

fyfan jag behöver dig innerst inne det vet du också , men det är inte rättvist.

en person som dig ska inte få mig vilja försvinna eller må dåligt.

du kallar mig förmedvetet dumma saker och du ska "stå mig nära" pfts sen när då? kalla mig fet , kalla mig madrass , säg gärna till mig att jag kan lägga mig på gatan... o allt annat du kan komma på 

har jag ens älskat dig någongång?

det är frågan. jag börjar fråga mig själv det allt oftare för helt ärligt. jag vet inte vem jag är till dig längre är inte ens säker på att vi har den relationen vi borde ha, det känns inte så.

men som himlen behöver stjärnorna som solen behöver molnen så behöver jag dig.

det undgår mig inte att tänka på att det aldrig kommer bli riktigt så mellan oss.

aldrig , inte förrän DU ändrar dig. det är sant. jag kan erkänna att jag gör fel jag kan erkänna att jag inte alltid gör som jag borde men denna gången är det fan upp till dig ta tag i ditt liv och lägg märke till att det är i NUET vi lever.

det är kanske inte så konstigt attt jag mår som jag gör , ser på mig själv som jag gör tycker så illa om mig själv som jag inte ens kan förklara att jag gör.. everything comes around finally.

antingen försvinner du ur mitt liv eller så är jag borta inom kort tid från ditt liv.

så är det , jag har fattat det nu.

du stoppar allt i min väg . du stänger inne mig. jag är en fånge i mitt eget liv.

är det såhär det ska va att leva då kan jag lika gärna vara död. grova ord men det är 100 % sanning

jag vet en sak mer än säkert.

aldrig någonsin i hela mitt liv ska jag utsätta någon för detta aldrig NÅNSIN.

fyfan att få höra vissa saker av obetydelsefulla människor gör inte ont men att höra sånna saker av dig.. det gör mer än ont. det skulle göra mindre ont att hugga mig tio gånger i ryggen.

but i´ve got something you aint.

H.O.P.E 

hold.on.pain.ends

- next upp träning