Olivia andrea'♥

Direktlänk till inlägg 26 september 2012

- träning rullar på som den ska, det går bra nu!

Av olivia mas - 26 september 2012 21:37

im on right mood for bloggggggaaa !

härliiigt.

jaaaa , igår körde jag spinning följt av magträning och idag är träningsvärken i magen där , lite stolt för min mage brukar vara van och inte få så mycket träningsvärk men gjorde om övningarna lite, testde nya osv och visst gav det resultat !
spinningen slutade med en avsvimmad kvinna , mindre kul!

hummm idag har varit en bra dag !

vaknde vid 8 tog en jävulsk PW till affären påvägen dit körde jag lite trapp-intervaller också , måste sett himla kul ut men anyway handlade det jag skulle PW tillbaka i regnet och sen började jag baka mitt LCHF-bröd , måste jag erkänna så blev det asgott !

1,1 g kolhydrater per skiva dennniiiii !

 

skola ,,,, blabal sen hem käka och iväg till gymmet för ett danspass följt av ett 75 minuters box-pass 

okej resumé .. jag själv tycker att jag har testat mycket jobbigt men BOXAS var det värsta jag gjort men satan vad nöjd jag är nu efteråt! 

klappar mig själv på axeln.

har käkat en stadig middag och snart ska jag vila i min masterbed.

men först lite pics for u guys.

pussar och kramar 

kämpa på!

 

- min übergoda frulle !

- egentligen består brödet av typ frön (?) 

   

- hitta inte den man malde skiten med så banka fick fungera !

 

- haha såg så jävla kul ut 

 

- i med allt i en bunke

 

- röra rröra röra mixa!

- i med det i en form och på med lite pumpafrön! ugn 65 min 175 grader!

   

- voila !

 

 


- come at me bro!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av olivia mas - 22 november 2012 12:54


  http://fitnessguru.se/oliviamas     -min nya blogg , fortsätt följa mig där ;) lite nytt perspektiv på bloggandet, men jag får hoppas u guys like it!   lite tråkigt att lämna denna bloggen har så mycket här så den kommer fortfarande v...

Av olivia mas - 19 november 2012 16:03

exakt en vecka sen ? funderar på att starta en HELT ny blogg HELT nytt skit och inte skriva om min vardag i skolan 24/7 eller att jag pluggar halva dagarna samtidigt som jag tränar andrahalvan och beklaga mig över att jag inte har något liv. meee...

Av olivia mas - 12 november 2012 23:06

tjabba tjena !  lever lite för träningen , känner ångest för att vinterdeppen börjar komma måste genast göra något åt detta fenomen.. tänker INTE hamna i samma deep shit som förra året uhuh. tröstshopping idag ett par nya träningsbrallor , finfin...

Av olivia mas - 8 november 2012 23:26

Guuud , fan va jobbigt det är Pendlar mellan , arg, irriterad , glad, lycklig, ledsen , deprimerad , uppgiven osvosv.. Jag pallaaar inte ! Mobilbloggar o har däeför ingen aning om vad jag skrev senast , tränade iaf idag (igen) behöcer jag ens sk...

Av olivia mas - 7 november 2012 11:55

jag ska klara mig ur detta , med eller utan hjälp. det är givet, det kan inte fortsätta såhär. jag mår bara sämre av det i längden och det är way tooo long nu. jag gav mig inte innan och tänker inte ge mig nu heller. vill helst egentligen bara ...

Jag


Välkomna
ni har hittat till min alldeles egna lilla träningsblogg.
träningsnarkoman som jag är driver jag denna bloggen baraför att jag kan liksom.
hoppas det uppskattas med tips och rent allmänt om vad jag hittar på :)
puss

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29
30
<<< September 2012 >>>

Inlägg


Ovido - Quiz & Flashcards