Direktlänk till inlägg 10 augusti 2011
tjabba tjena hallå!
tränade innan va riktigt peppp ! så fyfan vad ja tog i ..
hahah aja lite armar bröst rygg ben och rumpa och löpning på det !
hahah värsta träningsfreaket och när vi ändå är igång kan ja berätta att fria vikter och övningar är myyyycket bättre än sånna här maskiner !
så därför har jag o oscar börjat köra lite fria magövningar och det ger som fan istället för maskinerna som knappt tar känns de som nu.
MEEEN iaf.
tränade 2 h sen hem o duscha sen ut med rebecka i ÖSREGNET ja asså ja kunde lika gärna duschat ute..
show u alldeles strax haha
o nu ska ja snart hitta på ngt
så vi höres !!
puss.
- innan träning
-nejdå det regnar inte "!
- hahah sant typ fem minuter under tunneln sen gick de inte o stå där för då hade vi typ vatten upp till anklarna.
- rosa kofta och blöta byxor , blöta byxor hahah... fyndig ja är
"skjorta kavaj och röda byxor , röda byxor "
Guuud , fan va jobbigt det är Pendlar mellan , arg, irriterad , glad, lycklig, ledsen , deprimerad , uppgiven osvosv.. Jag pallaaar inte ! Mobilbloggar o har däeför ingen aning om vad jag skrev senast , tränade iaf idag (igen) behöcer jag ens sk...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|